メラトニン・タイムリリース 2mg 60錠

メラトニン・タイムリリース 2mg 60錠の口コミ

価 格: ¥1,150

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メーカー Source Naturals
外語名 Melatonin 2mg Timed-Release(60tabs) 12794

この商品への口コミ

この商品に対する口コミ 40件全部見る

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投稿者:りんご(45歳・女性)

投稿日:2014.07.10

眠れます

疲れすぎたりストレスで眠れないかもと思う時に飲んでいます。
内服後は30分ほどすると眠くなってきます。
一度眠ってしまうと朝まで起きることはありません。
飲むのと飲まないのとでは、睡眠の質というか、深さが違うようです。
1本あると安心です。

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投稿者:みと(32歳・女性)

投稿日:2019.10.06

いいです

昔から寝つきが悪いタイプで、生理の時など特に眠れなくなったりして困っていました。
また現在は修学前の子どももおり、旦那もシフトがバラバラで深夜や明け方に帰宅したりと、なにかと眠りが途切れがちで熟睡できない日々。
こちらの商品は依存性もなく副作用などもないようなのでお試しの気持ちで購入しましたが、今では手放せない存在です。
とにかく入眠が楽です。
考えごとなどしていても、目をつぶっていればスーッと眠れます。
生活が落ち着くまでは、しばらく続けてみようと思っています。

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投稿者:はな(41歳・女性)

投稿日:2019.04.14

良いです

夜間に何度も目が覚め睡眠の質が悪かったのですが、メラトニンを飲み始めてから、朝までぐっすり眠れるようになりました

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投稿者:あきさみよー(64歳・男性)

投稿日:2017.09.16

宝物

十数年メラトニンを服用していますがほとんど何の副作用もなくこれからも飲み続けると思います。眠れなくて悩んでいる方また他の薬の副作用が心配な方一度試して見てください。いつの間にか寝ていますよ個人差があると思いますが結構頑固な不眠症だったと思いますがこの商品2mgで十分入眠できます。初めての方は1mg(または半錠)ぐらいからはじめて自分にあった適量を見つけるといいでしょう。

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投稿者:美肌になりたい(36歳・女性)

投稿日:2013.10.01

期待

睡眠薬に頼りたくないので購入しました。
長年の不眠にすこしでもきいてくれたらとおもいます。

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投稿者:kas(32歳・男性)

投稿日:2010.10.04

オススメ!

夜中に些細な物音でも目が覚めてしまう事がよくありましたが、これを飲むと朝までぐっすり寝れました。

私は通常タイプのメラトニンと一緒に飲んで使用しています。熟睡できるので次の日が楽になりました。

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投稿者:ヘリテッジ(40歳・男性)

投稿日:2019.07.11

自分にはちょっとあわないかと

副作用か、かなり残る感じがします。眠気やだるさといった感じが残り服用は中止しました。タイムリリースゆえにでしょうか。人によるかと。

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投稿者:たろう(40歳・男性)

投稿日:2018.08.18

前は3mgでしたが…

前は3mgでしたが、
今回は2mgにしてみました。
飲んで30分~1時間くらいで徐々に眠くなります。目覚めは6時間後くらいになります。
昼寝しちゃったりとかイヤなことがあった日でも寝られるので助かってます。

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投稿者:あきさみよー(64歳・男性)

投稿日:2017.12.02

夢の中へ

これが無くては寝れません何回もコメントしている通り寝つきが悪い眠れない眠りが浅い寝不足気味の方は試して見てください。

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投稿者:アンエイ(33歳・女性)

投稿日:2017.11.22

合わなかった

一度試しただけですが、心臓があぶって逆に眠れなくなったのでお蔵入りしました。。。
私はこういうことが多いです。残念です。

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投稿者:あきさみよー(64歳・男性)

投稿日:2017.10.14

試したました?

眠れない事ほど辛い事ないですよね。 肉体的にも精神的にも徐々に気力、体力も無くなってくるのが自分でもわかるけど、どうしようもないんですよね?かといって病院に行ってあの強い習慣性、反動のあるような薬は飲みたくないしという方に何度か推薦していますが一度試してみて下さい個人差があると思いますが最初はmgの低い方から試してみてご自分で増減を調整して合った量を見つけてみてください。但し効きすぎると特にこのタイムリリースタイプは効き目がゆっくり長くなので個人差はありますが翌日に体のだるさが残る事があるので注意です以前は5mgほど飲んでいましたが今は2mgでも十分眠気がきますあと朝はいくら起きるのが辛くても5時には必ず起きるようにしています。あくまでもサプリは補助的なもの存在ですから日常生活の見直しそれに適度なエクササイズもできれば取り入れてみてください時間はかかると思いますが必ずよく眠れるようになってくると思います。

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投稿者:あきさみよー(64歳・男性)

投稿日:2017.09.16

宝物

10年余りメラトニンを飲んでいますがほとんど何の副作用もなくこれからも飲み続けると思います。不眠でお悩みの方また処方薬の副作用が心配な方一度試して見てくださいいつの間にか寝てますよこの商品はタイムリリースタイプなので長く効いています。初めての方は単位の低い1mg(または半錠)から試して徐々に自分に合った適量を見つけるといいでしょう。

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投稿者:あきさみよー(63歳・男性)

投稿日:2017.04.01

愛用者

①長く寝たい方②翌日に残したくない方③副作用が心配な方におすすめします。いろいろ試したけど結局はこの商品が今のところ自分には合っています。

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投稿者:じゃらし(36歳・女性)

投稿日:2017.02.17

メラトニン

あると安心します。
睡眠薬も飲んでいますが、仕事が休みのときは薬の変わりに飲んだり、これだけで寝れそうなときは試してみたり。
少しでも睡眠薬を少なくできたらと思います。

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投稿者:あきさみよー(62歳・男性)

投稿日:2016.08.03

継続中

何度か書いていますが、タイムリリースタイプなので、効果が長く続き翌日のだるさも残らずおだやかに長く効いてる感じです。以前は3mgを飲んでいたのですが2mgでもそれほど差がないようなので切り替えました自然な入眠で特にひどい不眠症でなければいいと思います一度試してみてください。

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投稿者:あきさみよー(62歳・男性)

投稿日:2016.06.15

必需品

睡眠薬に頼らずメラトニンを10数年飲んでいますなんの変化副作用もありません少しでも長く寝たい方にはこのタイプがおすすめです初めての方は半分位からはじめてみたらどうでしょう。その日によってですが半分でも十分効いてくれます。

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投稿者:ilovemusic(26歳・女性)

投稿日:2016.02.10

途中覚醒

で悩んでいましたが、これを飲んで寝るようになって以来減りました。絶対ではないですが。このまま続けてみます。

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投稿者:りんご(46歳・女性)

投稿日:2015.11.07

良く眠れます

眠剤は後に残る感じがあり体質に合わないのですが、
この商品はよく入眠でき、起きた後もスッキリしています。

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投稿者:ゆたんぽ(45歳・男性)

投稿日:2014.07.15

効果に満足してます。

睡眠の質を改善向上します。効果には非常に満足しています。

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投稿者:ゆたんぽ(45歳・男性)

投稿日:2014.04.21

睡眠の質向上サプリ

睡眠の質の向上と改善には抜群の効果を実感しています。手放せないサプリの1つです。

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投稿者:hana(42歳・女性)

投稿日:2014.03.26

いまいち

前回メラトニン2.5mgを購入しましたが
時間をかけてきくというこちらを購入。
普通のメラトニンのほうが効果あった気がします。

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投稿者:ゆたんぽ(45歳・男性)

投稿日:2014.02.17

タイムリリースタイプです。

タイムリリースタイプのメラトニンなので血中濃度が朝まで持続し深夜に目が覚めにくい特徴があり気にいっています。

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投稿者:m.o.(27歳・男性)

投稿日:2013.12.17

がっつり眠りたいとき飲んでます

以前5mgのやつを飲んでたのですが、翌日に残る感じがしたのでこちらに変えてみました。
結果、翌日に残ることもなく、ぐっすり朝まで眠れるので満足しています。

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投稿者:ゆたんぽ(44歳・男性)

投稿日:2013.11.27

タイムリリースタイプです。

タイムリリースタイプで効果なだらかで目覚めもすっきりです。睡眠の質を向上させたい方にオススメです。

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投稿者:ねここ(44歳・女性)

投稿日:2013.11.17

メラトニンタイムリリース

タイムリリースは初めてでしたが、しらない間にスーッと眠れて嬉しかったです。

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投稿者:ゆたんぽ(44歳・男性)

投稿日:2013.09.30

タイムリリースタイプです。

タイムリリースタイプで睡眠中、安定して効果が持続するため夜中に目覚めることがあまりありません。効果には満足しています。

投票ありがとうございました!

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投稿者:なでしこ(46歳・男性)

投稿日:2013.08.19

知り合いに頼まれて

知り合いに頼まれて買いました。

なのでハッキリした効果は不明です。

投票ありがとうございました!

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投稿者:ちゃんぽん(28歳・女性)

投稿日:2013.08.12

まぁ安心

普段は爆睡できるのですが
ダイエットのために夕食を置き換えタイプのドリンクにしていると
お腹が減って中々寝付けないし、途中で起きてしまって
ダイエットのサポートのために買いました
効果はどうだろう・・・うーん?という感じ
安心感はあるかな

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投稿者:ゆたんぽ(44歳・男性)

投稿日:2013.07.11

睡眠良好

タイムリリースタイプで夜中に目が覚めにくいメリットが大です。メラトニンは手放せません。

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投稿者:ゆたんぽ(44歳・男性)

投稿日:2013.05.24

タイムリリースタイプは初めてです。

トローチタイプのメラトニンは以前から愛用しておりましたが今回、タイムリリースタイプも試したくなりトローチタイプと併用して低容量タイプ2mgを購入してみました。
入眠から寝起きまでグッスリ眠れ満足度は非常に高いです。

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投稿者:もこ(42歳・女性)

投稿日:2013.02.27

いいですねー

長年入眠剤を服用してきたので【これひとつで!】とはいきませんが
眠りの質が確実にあがりました!
2mgでは少なく感じたため3日前から倍にしてみてます。
多少残るのでだるさはあります。
眠る、ということは本当に大切な事ですね…
顔色も良くなり元気になりつつあります。

追記:飲み続けると日に日に良質の眠りが実感されます。
もっと早く出会いたかったー!!

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投稿者:もこ(42歳・女性)

投稿日:2013.02.20

本命!!

今回サプーさんで1万円分のサプリメントを購入するきっかけとなったのが
このメラトニンタイムリリース。一番楽しみにしてました。
と言うのも長年入眠剤を服用してきましたが、半年前程から毎日中途覚醒に悩まされ、
かといってこれ以上の強い眠剤には抵抗があり、色々検索し決めました。
1時間以上継続して眠れない日が続くと、体力がなくなり、免疫力が低下し、ほぼ寝たきり寸前でした。
タイムリリースを飲みだして…
結論から申しますと、中途覚醒はします。当然ですよね、眠剤で眠るのが当り前になっているのですから。
ですが、眠りの質が変わったのか、体が楽になりました!

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投稿者:mocking(23歳・男性)

投稿日:2012.11.13

5mgのほうが

5mgのほうが、タイムリリースよりもよく眠れた気がする。

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投稿者:栗おこわ(42歳・女性)

投稿日:2012.09.23

容量が多いみたい

1.2mgが欠品中なのでこちらを購入したのですが、容量が多いと感じたので半分に割って飲んでみたら早く目が覚めました。たまたまなんでしょうか。

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投稿者:みみちゃま(34歳・女性)

投稿日:2012.07.22

寝つきが良くなる

こちらはタイムリリースということで、確かに効果は持続するような気がします。途中で起きる事が少なくなりました。
なるべくメラトニンに依存しないように2ミリにしましたが、今のところ効果ありです。

以前タイムリリース処方でないものを飲んでいましたが、やはりタイムリリースをオススメします。

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投稿者:がちゃぴん(25歳・女性)

投稿日:2011.08.24

あげました

おばあちゃんにあげました。
眠れるときとそうでないときがあるみたいです。
誘眠剤よりは体にいいのかな。

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投稿者:micho☆彡(47歳・女性)

投稿日:2011.07.07

ちょっと期待外れ、、、

母の介護に夜中起きることはあまりないのですが、体調が悪かった時に何度も起こされたり、気になって起きたりしていたら、眠りが浅く夜中1~2度目が覚めるのが癖になってしまい、日中眠くて仕事中困るので試してみようと購入しました。
服用のタイミングが悪いのか含有量が少ないからなのか、効果はあまりないです。
やっぱり夜中1~2度目が覚めましたし、服用した翌日の日中に軽い頭痛もあったし、、、
休日に少し朝寝坊出来そうな時、また試してみようかと思いますが、どうかな?

投票ありがとうございました!

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投稿者:はーま(28歳・女性)

投稿日:2011.05.06

また使ってみようかな

特にはっきりした効果はわかりませんでしたが、夏に日焼けをしたら安いので使おうかと思います。

投票ありがとうございました!

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投稿者:YUKO(27歳・女性)

投稿日:2010.10.22

自然な眠り

スーと自然に眠れます。
何度もリピートしてますが、身体に支障は出ておりません。 睡眠薬より断然体への負担は少ないはずです!

投票ありがとうございました!

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投稿者:kas(32歳・男性)

投稿日:2010.10.04

オススメ!!

夜中に些細な物音でも目が覚めてしまう事がよくありましたが、これを飲むと朝までぐっすり寝れました。

私は通常タイプのメラトニンと一緒に飲んで使用しています。熟睡できるので次の日が楽になりました。

投票ありがとうございました!

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