メラトニン 10mg 60粒 の口コミ
メーカー | : | NATROL |
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外語名 | : | Melatonin 10mg 60tab Fast Dissolve 17765 |
sfuji(28歳・女性)
star眠れる!
寝つきが悪くて朝スッキリ起きられず、クマも取れず…でずーっと悩んでいました。
やっと寝付けても布団に入って数時間後の深夜だったりで夜型化し悪循環…
しかしこれを寝る1,2時間前に飲むと寝る頃に自然と眠気が!
(最初は夕方頃に飲んでいましたが、飲むタイミングがあまり早いとまだ眠りたくない時間に眠くなります 笑)
もっと早く試せば良かった…
サプリって数ヶ月様子をみないと効果がよく分からないものが大半な気がしますが、これはすぐに実感があり驚きです。
睡眠に悩みがある人は是非お試しあれ。
投稿日:2021.02.23
プリッツ(54歳・女性)
star睡眠障害
なかなか寝付けないので購入しています
これを飲んで効かない時は睡眠導入剤を飲みます
こちらのサプリだけで寝られる時もあるので重宝しています
投稿日:2021.01.28
ss(34歳・女性)
star眠れます
5mg2つ飲みからこっちの10mgに乗り換えしました(コスパが良いので)。
最初は舌先で溶かすタイプって本当に効くの?と不安でしたが、飲むタイプと変わらず効いてて良い感じです。
またリピしようと思います。
投稿日:2021.01.05
スヨン(48歳・女性)
star睡眠障害
夜中に二、三回起きるクセがついてしまい
仕事中も眠気からやる気がおきずに困っていたところ こちらを発見!口コミも良かったので購入してみました。
わたしにも効果ありました。
もうこれがないと不安になってしまいます。
投稿日:2020.06.26
Tommy heavenly6(44歳・女性)
starぐっすり
これをAmazonで買ったサプリメントカッターで半分にカットして飲んでいます。
元々不眠症で、でも睡眠薬はなるべく飲みたくないので、色々サプリメントを試してみたところ、どれも結構良いのですがこちらが量も調節しやすく、水がなくても飲めるのでベッドサイドにおいておくと安心でとても良いです。
味は気持ち苦手なのですが、まず〜というほどでもなく、ほんのりフルーツというか小児科のシロップみたいな、フルーツラムネみたいな感じの中に、洗濯物の生乾きの臭い←この臭いがこの世でベスト3に入る嫌いな臭い。がするんですw
このほんのり生乾きの臭いが無ければ最高なんですが、贅沢は言ってられないのでw気にしない様に好きなフレグランスをシュッとした気を紛らわして舐めています。
眠れない時は追加で舐めています。
今からまた注文しますので品切れや入荷待ちになりませんようにサプーさんお願い致します。
投稿日:2020.05.13
ミー(37歳・女性)
starおすすめです
このサプリを飲むと、自然と眠くなり、朝日とともに目が覚めます。
残る感じがないので、起きてすぐでも活動できます。
まだ、病院から処方されている睡眠薬は手放せませんが、寝られないことによるイライラはなくなりました。
本当に出会えてよかったです。
投稿日:2019.01.06
Forget Me Not(49歳・女性)
star効果はあります
就寝前30分にタブレットカッターで半錠にした当サプリを服用しています。自然と眠気を感じ入眠できます。ただ持続性はないため、寝苦しい時期は夜中に目が醒めてしまいます。
投稿日:2024.01.03
ぴーこ(44歳・女性)
star常備サプリです
これが無いと困るサプリです。これがないとまともに眠れません。舌で溶かすタイプのメラトニンで効きがよく感じます。常備しておかないと不安です。
投稿日:2023.06.12
LUNA(40歳・女性)
starいつも
寝る前に飲んでいます。
自然と眠れるようになってきたと思います。
以前はなかなか寝つきが悪かったのですが、飲み始めてからだんだん寝つきが良くなってきました。途中で起きないです!
投稿日:2023.01.09
Flower ちゃん(69歳・女性)
star毎日のんでます
更年期になった 時にうつ病になりました いつもどこかで緊張感がありました ところが メラトニンを飲んでから その緊張感が やわらぎました 最近は かなり調子がいいです 助かっています 1錠飲むと 眠気が残るので 半分に割って 飲んでいます 精神がリラックスします 助かっています
投稿日:2022.12.09
はなこちゃん(48歳・女性)
star助かります
母と2人で飲んでます。ベッドの中でも摂取できるのが助かります。アメリカ的なややこしい味なのかと思っていましたが、母も大丈夫でした。
投稿日:2022.12.03
Flower ちゃん(68歳・女性)
star良いと思います
もう分からないぐらい リピしています 毎日飲んでいるわけではなく 毎日飲むと効き目が 弱く なるような気がするので やはり体が 慣れてくるのかなあと思いますが 週に 1回か2回 これにお世話になっています 後に残る感じもなくて ぐっすり眠れるので疲れも取ります 私には あっているみたいです
投稿日:2022.11.06
Forget Me Not(47歳・女性)
star就寝前30分のタイミングで
就寝前30分のタイミングで服用しています。寝床に入り少ししたら眠気が来ます。かなり長期間継続して服用していますが、特に耐性は感じていません。
投稿日:2022.11.04
オリーブ(49歳・女性)
starすぐ眠れる
急に不眠になり眠剤も処方されていますが、こちらと一緒に飲んだ方が寝つきがいいです。深くは寝れますが長くは寝れません。軽い不眠の方には良いと思います。
投稿日:2022.10.16
つー(33歳・女性)
star効果ありました
2ヶ月分しか購入できないから飲んだりやめたりだったのですが、このメラトニンを飲んでいると確かに夜中目が覚める回数が減りました。
だから、きっと効いているんだと思います。
本当は買い溜めしたいくらいなのですが(T_T)
投稿日:2022.05.30
なな(32歳・女性)
starやっぱりこれ。
3mgも5mgも試しましたが、やはりこれですね。一番わかりやすく、心地のいい眠気がやってきます。眠る30分前に飲んでいますが、本当にベッドイン後数分で寝てる気がします。あんなに寝つきが悪かったのが嘘みたい。
投稿日:2021.04.14
キムチ(39歳・女性)
starぐっすり
ぼんやりしたままいつの間にか眠れます。
深い睡眠に入れるみたいです。
飲みすぎるのも良くないかな?と思い最近はあまり飲んでないですが。。
味は不思議なラムネって感じでした。
投稿日:2021.01.06
チャウダー(58歳・女性)
star寝苦しい夜に
眠る前にお風呂に入るからか、目を閉じても眠れない時の強い味方です。寝付く迄のサポートだから、途中で目覚める事もありますが、有ると心強い品です。
投稿日:2020.12.08
POO(58歳・女性)
starまだわかりません
眠剤を辞めたくて、サプリを購入しました。
3回しか使用していないためわかりませんが、今のところ、メラトニン3mgとの差はあまり感じません。
味は飲めないほど不味くはありませんでした。
中途覚醒に期待したのですが、私には効きませんでした。
投稿日:2020.12.03
LUNA(37歳・女性)
star睡眠導入
ゆっくり自然に眠たくなる気がします、10ミリが自分的にはちょうど良かったと思います。ただ5ミリになれてからの方がいいとは思います。リラックスできる気がします。
投稿日:2020.11.18
MOOMIN(61歳・女性)
star毎日では無いですが…
私の場合は、毎日では無いですが、年と共にたまに、なにをやっても眠れない日があるので、いつもベッドサイドに置いています。
いつもは、気持ちよく寝付くためのローテーションとして、
①15分湯船にゆっくり浸かる。
②15分ヨガのストレッチをする。
③sleepytimeのハーブティーを飲む。
これで駄目なとき、国産のものも含め、色々試しましたが、NATROLのメラトニン10mgが1番合っています。
水もいらず口の中でゆっくり溶かすと、徐々に眠くなり始め…知らない間に寝てますね。。。
いつもブルーベリー味でしたが、今回初めてシトラス味なので、楽しみです!
投稿日:2020.03.24
haru**(53歳・女性)
star定番ですので
別にいまさら劇的に効いているとか思いませんが、お守りのようなサプリです。
無くなってしまうとふと、不安になるので(笑)欠かさないようにしています。
投稿日:2020.02.27
haru**(53歳・女性)
star安定のリピートです
超不眠症で、病院で眠剤処方してもらってます。
眠剤があるのでしばらく注文しないでいました。
在庫があるうちは飲まない日も多々あったので。
で、いざ無くなってみるとやはり眠りの質が違うんです。
毎日飲んでるとその効果が分かりづらいのですが、なくなると眠剤だけの時と違って
リラックス度合いが違うんです。
私はこれだけでは正直眠れませんが、眠剤とは喧嘩しません。
眠りの質を高めてくれる商品だと思います。
ただ、毎日だと私にはわかりずらいんです。
今は毎日ではなく、自分でのコントロールして服用してます。
投稿日:2020.02.04