リノレン酸の働きとサプリメント一覧

リノレン酸とは、亜麻やエゴマなどに多く含まれ、体内では合成することのできない必須脂肪酸のひとつ。生理トラブルなどを引き起こすプロスタグランジンに働きかけ、女性バランスの分泌、細胞組織の機能をサポートしてくれます。このほか、環境やホコリなどの敏感ケアに期待されていることから、肌トラブルや女性特有のトラブル対策に人気です。