ネトルの働きとサプリメント一覧

ネトル(和名:西洋イラクサ)とは、熱帯性気候や温暖な気候の地域に自生しているハーブの一種。ネトルにはビタミンやミネラル、ボリフェノールの一種ケルセチンなど栄養素が豊富に含まれており、貧血予防、血液の浄化、利尿作用に期待されています。また、くしゃみや鼻づまり、炎症を引き起こす原因物質の分泌を緩和することから、花粉やアレルギー対策としてサプリメントやハーブティーが人気です。詳しく見る

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ネトルとは

ネトルとは
ネトルはヨーロッパで古くから自生しているハーブの一種で、ビタミンやミネラル、ポリフェノールなど、栄養素を豊富に含んでいます。くしゃみや鼻づまり、炎症を引き起こす原因物質の分泌を和らげる働きがあるため、アレルギー対策として利用されています。
ネトルの働き
アレルギーはヒスタミンという物質が体内で大量に分泌されることでくしゃみや鼻づまり、涙目などの症状を引き起こします。ネトルはこのヒスタミンの分泌を抑制して、アレルギーをケアしてくれます。
ネトルの成分
ビタミンA、ビタミンC、カルシウム、カリウム、鉄、ヒスタミンなどの成分を含んでいます。その他、フラボノイドの一種であるケルセチンやポリフェノールが含まれています。
こんな方におすすめ
花粉やアレルギー対策をしたい方におすすめの成分です。

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