ネトルの働きとサプリメント一覧
ネトル(和名：西洋イラクサ)とは、熱帯性気候や温暖な気候の地域に自生しているハーブの一種。ネトルにはビタミンやミネラル、ボリフェノールの一種ケルセチンなど栄養素が豊富に含まれており、ふらふらサポート、余分な水分の排出サポートに期待されています。また、ムズムズやつまり、あかみを引き起こす原因物質を緩和することから、季節のムズムズや敏感な方のサポートとしてサプリメントやハーブティーが人気です。
ネトルとは
- ネトルとは
- ネトルはヨーロッパで古くから自生しているハーブの一種で、ビタミンやミネラル、ポリフェノールなど、栄養素を豊富に含んでいます。ムズムズやつまり、あかみを引き起こす原因物質を和らげる働きがあるため、敏感な方のサポートとして利用されています。
- ネトルの働き
- アレルギーはヒスタミンという物質が体内で大量に分泌されることでムズムズやつまり、涙目などの症状を引き起こすと言われています。ネトルはこのヒスタミンを抑制して、健康サポートをしてくれます。
- ネトルの成分
- ビタミンA、ビタミンC、カルシウム、カリウム、鉄、ヒスタミンなどの成分を含んでいます。その他、フラボノイドの一種であるケルセチンやポリフェノールが含まれています。
- こんな方におすすめ
- 季節のムズムズや環境に敏感な方におすすめの成分です。