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ケールの働きとサプリメント一覧

地中海地方原産のアブラナ科の野菜で、キャベツの原種とも言われています。ビタミン、ミネラル、カロチン、カルシウムなどの栄養科がとても高く、青汁の材料として活用されます。血流サポートに愛用する方が増えています。