アラニンの働きとサプリメント一覧
アラニンとは、シジミやあさりに多く含まれるアミノ酸のひとつ。お酒を飲む方のサポート、アセトアルデヒドの分解を促す働きが期待されています。また人間の体は、運動時に体内のグルコースを分解することでエネルギーを生み出しますが、アラニンはこのグルコースの生成を助けることから、スタミナキープ成分としても注目されています。
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アラニンとは、シジミやあさりに多く含まれるアミノ酸のひとつ。お酒を飲む方のサポート、アセトアルデヒドの分解を促す働きが期待されています。また人間の体は、運動時に体内のグルコースを分解することでエネルギーを生み出しますが、アラニンはこのグルコースの生成を助けることから、スタミナキープ成分としても注目されています。
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