MSMの働きとサプリメント一覧

MSMとは

MSMとは

MSMとは、正式名称をメチルスルフォニルメタンといい、動物や植物に存在する天然の硫黄成分です。骨や皮膚、細胞組織に必要なコラーゲンの生成をサポートすることで、関節がスムーズに動くように働きかけます。MSMは健康に欠かせない成分で、新鮮な果物、野菜、牛乳、穀物などに含まれていますが、その量は非常に少ないため、サプリメントで補うことが勧められています。

MSMの働き

MSMは天然に存在している硫黄成分で、痛みや炎症を和らげる働きに期待されています。関節痛や筋肉痛をケアし、コラーゲンの生成も助けることから関節がスムーズに動くようにサポートします。また、コラーゲンの合成を助けることで肌に弾力やハリを与える働きにも期待されています。

MSMが多く含まれる食品

果物、野菜、牛乳、穀物に含まれています。

こんな方におすすめ

関節痛にお悩みの方や、関節をスムーズに動かしたい方、美肌づくりにおすすめの成分です。