なよよな(50歳・女性)
star更年期対策でしたが
DIMは、ブロッコリーなどアブラナ科の野菜に多く含まれる健康成分で、エストロゲンの代謝を促す酵素の働きを促進して、体内で過剰になったエストロゲンを排出する効果があると言われています。また、プロゲステロンの分泌量のバランスをとるとも言われています。
私は長年、ホットフラッシュに悩んでおり、病院にも通っていましたが、一向に良くならない為、通院を止めてしまいました。ホルモン剤などの服用も試してみましたが、効果が出ませんでした。ネットでＤＩＭが更年期に良さそうだと知りましたが、1粒に含まれるDIMやスルフォラファンをブロッコリーで補給しようとすると、食べきれないほどの量が必要らしく、手軽なこちらを試してみました。
結果は完全に症状は止まっていませんが、回数が減って症状も少し楽になったような気がします。期待していませんでしたが、日々の疲れにも効いていると思います。こちらのＤＩＭは抗がん作用もあるらしいので、続けてみたいと思います。
投稿日：2018.04.04