star粒は大きいけど
季節の変わり目にお肌の調子がいまいちになると、とたんに色々変えたくなりますが、
やはり栄養面の偏りをなくすこと。睡眠を良くとること。適度な運動をすること。といった、基本がやはり大事だと、食事面で不足してると感じたときいつも飲んだ翌日思います。
バランスがよくないと疲れやすくなりますし。本当はちゃんと野菜で摂取がいいけど
これ、粒は大きいけど、効果はあり。
投稿日：2013.05.17
ティアラ （44歳・女性）
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