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¥3,450
star体脂肪率が減りました♪
ダイエット目的で飲んでいたわけではないのですが、
体脂肪がピーク時29%くらいあったのが、今は25%前後です。
運動は週に一度90分くらいのテニスを軽くするくらいです。
以前別のL-カルニチンを飲んでいる時、飲み方を間違えていたみたいで
食後に飲んでも、全く体重や体脂肪の変化はありませんでした。
今は朝食1時間前に飲んでから食事をしています。
体重は…そんなに減っていません。
でもお菓子大好きで動いてない割には、太りにくいかも??
投稿日:2011.07.19
まりも (52歳・女性)