サプリは身体の一部ですさんの口コミ

starフラッシュを求めて

100mgナイアシン使用していましたが、フラッシュがあるわけでもなく、増量可能であると判断して250mgに変更しました。
酒飲みにはナイアシンは欠かせないというのもありますが、自分の耐性限界を知る上でも、ある程度量を増やしてナイアシン摂取したいというのもあります。
グラス1杯に250mg摂取するくらいで、多いときには2,000mg程度摂取することもあります。
お腹が満たされているからか、これだけ摂取してもフラッシュは一切なし。
もちろん翌日に酒が残るようなことはなく、朝から元気に活動できます。

※あくまでも「個人の感想」なので、真似して大量摂取し、フラッシュに苦しまれないようご注意ください。

投稿日：2025.03.01

サプリは身体の一部です （47歳・男性）