starよく考えたら
こちらのタイムリリースでは無いものをずっと飲んでいたのですが、タイムリリースに変えてみました。
ビオチンの効果を上げるためにビタミンCを併用しているのですが、よく考えたらビタミンCがゆっくり溶けて効いてもビオチンがタイムリリースじゃないのでビオチンと同じスピードで吸収された方が良いのでは?と思いタイムリリースは一回で辞めました。
効果は不明でした。
投稿日：2019.12.23
カルボナーラ （47歳・男性）
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