star小粒で飲みやすい
血糖値が安定しているようです。
特に高い程ではありせんが、医者に行く度に問題のない数値だといわれます。
糖分はたまに、大福やアイスクリームを食べますが、一口程度です。
余り我慢するのもストレスが、たまるのでご褒美程度に口にします。
果物は注意したほうが良いと思います。
スイカ、桃、梨も一切れですが結構満足感があります。
でも気になった時は、ウルトラクロミウムを飲みます。
投稿日：2019.09.09
新浦 きょうこ （76歳・女性）
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