るなはるこさんの口コミ

star寝る前だけじゃなくて

趣味でマラソンをしているのですが、年々、ランニング後の疲労が残るようになり、何かいいものはないかな、と思ってたところ、これを見つけました。
疲労回復に効くと云うオルニチンも入ってていいかな～と。
食後4時間明けて寝る前に飲む、というのは私の生活リズムに合わなくて、走った後に飲んだらどうかな、と試したところ、この方法がピッタリ！
ランニング後の全身のダルさも無く、早朝に走ってから出勤して、一日働けます。
ダイエットは目標にしていないのですが、少々食べ過ぎても体重は増えないです。
続けて行こうと思ってます。

投稿日：2014.06.20

るなはるこ （54歳・女性）