いなかのおばちゃんさんの口コミ

マイケルレッサー博士の『脳にきく栄養』
をみて以来、１０年ほど、飲用しています。

大変、効果が高いです。
落ち込んだときでも、いらだった時でも
ストレス全開の毎日でも
飲むと、あ～ら不思議、眠たくなります。
血流がよくなるためと聞いたり
Ｂ３はトリプトファンに変化するとか、ききますが、
ストレス時代、わたしにはてばなせません。

投稿日：2015.12.07

マイケル・レッサー博士の著書をみて、購入しました。
まず、睡眠の質があがりました。
夕食のときにビタミンｃ、各種ビタミンのいづれか、
藻類の健康食貧などと飲んでいますが
２時間か３時間すれば
バタンキューです。
布団に入ると、すぐ、眠れます。
その上、朝までぐっすり快眠できます。
更年期のホルモンの乱れにもオススメで
いらだった時にちょっと飲むと、次第に気分が落ち着いてきます。

投稿日：2015.12.07

ポーリング博士の理論により、ビタミンのサプリメントを様々に試してきました。
マルチビタミンの効果は、ちょっとわかりにくいですが
毎日ではなく
食べ物が偏食気味のときに活用しています。
基本的なことは、ポーリング博士もおっしゃる様に、食で改善するのが
もっともよいと思いますが、それがなかなか難しい毎日。
手軽に安心できるサプリメントがあるのはうれしいです！

投稿日：2015.12.07