MIROさんの口コミ
MIROさん（63歳・女性）248件
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いつも常用しています。
飲むとその日の疲労度が全然違うので、必需品。
市販のタウリン配合ビタミンドリンクには、余分な糖分が入っているので
飲む気になれません。
このサプリをまとめ買いしたいのですが、購入制限があるので残念です。
投稿日：2018.12.12
肥満や老化防止対策に良いとされているので
長期的に続けたいと思います。
抗酸化作用もあるので、服用していると身体が軽くなった気がします。
投稿日：2018.10.21
今日は疲れるなと思う日は、朝1カプセルと昼食後に1カプセルとると
その日は元気に乗り切れます。表示には1日1カプセルとなっていますが、
糖分を含む市販の栄養剤を飲むよりずっと効き目があるので、
これのみで充分疲労回復しています。
投稿日：2018.10.21
継続して使っている内、たまに飲まなかったりすると髪の状態が変わります。
爪も同様色がくすんだり艶がなくなるので、ビオチンは継続していきたいです。
投稿日：2018.10.21
お肌に優しいスクラブなので、数日おきに使えます。
アーモンドの粒と柑橘系の香りが気に入っているリピート商品です。
投稿日：2018.10.21
ラベンダーの香りがかなりキツいのと、ややベタッとした感があるので
フェイス用というよりネック、腕や手用に使っています。
もう少しサラっとしてくれるといい感じです。
投稿日：2018.05.16
50過ぎから予想外にハゲあがった主人と、元々猫っ毛の上カラーやパーマで傷みがひどい自分の為に購入しました。
使い始めは市販品のように添加物が入っていないせいか、ギシギシ感が不安になりましたが
手持ちのトリートメントですぐ解消しました。
数週間使っていますが、髪にコシが出てきた感じなので今後しばらく継続していこうと思っています。
投稿日：2018.05.16
starメタボ対策
肥満気味になって試しています。
ただ飲んでいるだけで無く、運動や食事も考慮しないと効果は出にくいかもしれません
資格の勉強中なので、頭のさえにも良いのかと期待します。
投稿日：2018.04.04
疲れると必ずヘルペスが出るので、予防にリジンを服用しています。
おかげさまで飲んでいる間は全く症状が出ないので助かっています。
他に白髪対策もあって飲んでますが、パサつきも無く
髪の毛に結構効きめありだと思いますよ⁉️
投稿日：2018.04.04
今回1回のみの服用なのでなんとも言えませんが、
テキメンに効果があったとはいえませんでした。
ただ長期的にもう少し続けていけば分かりませんが？？
投稿日：2018.04.04
口コミがとても充実していたので購入しました。
疲れが緩和されたような気がしますが、
もうしばらく試して期待したいと思います。
投稿日：2018.01.11
ちょくちょく口唇ヘルペスになるので、予防に購入しました。
チクチクしてきたかなぁ、という時期には効きますが
水泡が出来てしまってからはすでに遅し。。。かも。
投稿日：2018.01.11
以前別のブランドのシステインは服用していました。
しばらくサボっていた間、案の定顔のシミが増え脚や身体にシミが出来始めたので、再開しましだ。
投稿日：2017.11.15
まだ飲み始めて間もないのですが、お肌の弾力が出て来ていい感じです。
もうしばらく続けてみたいと思います❣️
投稿日：2017.11.15
おでこや小鼻周りにイボのような物が出来始め、サプリ・クリーム類では改善しなかったのですが、こちらのスクラブでマツサージした後のお肌は老廃物をすっきり洗い流しすべすべツルツルになりますね！イボのようなデキモノも小さくなってきました。
やはり週一のピーリングは重要ですね❣️
投稿日：2017.11.15
star効果はまだ
白髪対策で1本服用しました。
う〜ん、もう少し長期に飲まないと目に見える効果は期待できないかも⁇
でも飲まないでいたらもっと白髪が増えている可能性も有りますよね⁉️
投稿日：2017.10.29
star副作用が。。。
更年期対策でしばらく服用していたのですが、
口の周りにニキビが出来、気がつくと前髪辺りの毛が薄くなってきたように思え
中止した所ニキビは改善してきました。
毛が薄くなったのは痛いです。。。
投稿日：2017.10.29
50代になり睡眠の質が変わってしまいました。
よっぽど疲れていない限り、早く床についても6時間くらいしか眠れず
熟睡もできず昼間眠気に襲われ、歳のせいなのかなぁ…と諦めていましたが
このメラトニンのおかげで自然な睡魔に誘われて眠れるようになりました❣️
まだまだ7時間以上眠れませんが、継続して様子を見たいと思っています。
投稿日：2017.08.02
モノイティキタヒチ(ココナッツ) 120mlと一緒に購入してしまいました。
いずれもお肌に、髪にも使っていますが甘い香りも良いし、さらっと保湿してくれるのでオススメです‼︎
投稿日：2017.04.12
手のひらでオイルをタオルドライした髪全体に伸ばし、ドライヤーをあてるととてもよくまとまります。市販のオイルよりベタつかず、適度にしっとり落ち着くのと、ココナツオイルは万能なので髪にも肌にも、食しても(これは食用ではないですが)良し‼︎
投稿日：2017.04.12
ホットフラッシュ対応で服用してます。
口どけの良いタブレットなので、飲み薬より手軽に飲みやすいです。
味もチョコレートフレーバーで美味しいです。
投稿日：2017.04.12
更年期対策に服用していますが、ホルモン系なので長期的に飲むとリスクがありそうで
休み休み採っています。
お値段が手頃なので助かります。
投稿日：2017.01.20
これを採っていると、髪の毛や爪の痛み等がなくなります。
まずささくれはできないです！
髪をスタイリングする時など明らかに手触りが違います。
必須のサプリですね。
投稿日：2017.01.20
過去何度か購入した後、他の商品を試したりとややブランクがあったのですが
香りの良さやクリーミーな使いやすさに、また使い始めました。
オイリーものはクレンジング力が強いのですが、お肌にあまり負担をかけたくないので
クリームに戻しました。
よく落ちるし心地よい香りがオススメです。
投稿日：2017.01.20
更年期症状のホットフラッシュ対策で約１カ月服用しました。
水で飲むタイプが多い中、口の中（舌の下）で溶かすタイプは初めてだったので
味が合わないと即アウトかな…と興味津々でした。
直径１センチほどのチュアブルを取り出した時はデカッと思いきや、実際はとても柔らかく、香りはややクセがある？と口に含むと、チョコレートフレーバーが口に広がりなかなか美味しい！
食後にのどアメをなめていて次第に溶けていく、といった感覚でしょうか？
溶けるのも案外速いので、負担になりません。
昨年の今頃も、色々サプリを試していましたが冬でもひどい発汗の症状に悩まされていました。
でもこの１ヶ月間は症状が穏やかで、ゆっくりジワジワ効いている気がします。
先住民インディアンの智恵？なのでしょうか、添加物やアレルギー成分が入っていないのと植物性エストロゲン含有なのも安心です。
ホルモン関係なので私は１日１～２錠と用法は守って朝晩１錠づつなめています。
２か月分で９７０円というリーズナブルな価格ですので、長期的に続けられそうで嬉しい限りです！
投稿日：2016.12.01
更年期対策やお肌の為に必ず服用していますが、
国産のものは高価なので、こちらの商品は安価で助かります。
1ヶ月以上余裕の容量も嬉しい限りです！
投稿日：2016.11.06
美容のために以前はローズヒップティーを飲んでいましたが、
あの何とも酸っぱい味が苦手だつたので、サプリは飲みやすいので助かります。
投稿日：2016.11.06
美白には欠かせないのがシステインですが、
紫外線を浴びた後はこれをしっかり飲んでおくと安心です。
目に見えるような効果というより、シミ対策といったサプリだと思います！
投稿日：2016.11.06
外食が多い息子の栄養の偏りが心配で購入しました。
総合的に必要なビタミンがとれるので安心です。
肌荒れにも効果が出てきたかも？
値段もリーズナブルなのは助かります！
投稿日：2016.11.06
更年期少々に悩まされ、口コミを参考にして購入しました
プロゲステロンと併用して、しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2016.06.16
更年期少々に悩まされ、口コミを参考にして購入しました
エストロゲンと併用して、しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2016.06.16
star飲むと違う
一度飲んで症状が落ち着いたのでしばらく間が空いたら、また頭がカーッとすることがあり
やはり継続は力なり…とうことでリピートしました。
しばらくお付き合いすることになりそうです。
投稿日：2016.06.16
これを飲んでいると、やはり爪や髪の毛の状態に差が出ると思います。
ささくれもできなくなるし、年の割には髪の毛ツヤツヤ？
マニキュア、ネイルの方には絶対オススメサプリです。
投稿日：2016.05.31
タイトなスケジュールに体力の自信が無くなり、とにかく疲れが取れない！
ので、試しています。とりあえず、飲まないともっとしんどいのかも⁉︎？という状況なので
しばらく継続していこうと思います！
投稿日：2016.05.31
ホットフラッシュ対策に飲み始め、症状が緩和されて飲むのを止めてしまったら
再び症状に悩まされてしまいました。
年齢を考えるとしばらく継続して飲用した方が良さそうなのでリピートします。
副作用のあごニキビは飲み始めに少し出ただけで、後半は全く出なくなりました。
投稿日：2016.05.31
とにかく粒が大きく、口の中で噛み砕いて飲むのですが、喉につまるせいか
とても飲みにくいです。
成分は効き目がありそうですが、毎回飲むのに一苦労…です。
投稿日：2015.11.20
疲れがたまって何やら唇付近がムズムズしてきたらこれを塗っています。
ヘルペス予防に心強い味方です！
投稿日：2015.11.20
ホットフラッシュが始まってから飲用しています。
単品の服用時に、副作用なのか？アゴに吹き出物が出て途中で飲むのを休んだりしましたが、リジンと併用するようにしたら治りました。
あとこれとホットフラッシュを一緒に飲むと落ち着くのでしばらくは続けようと思います。
早く更年期症状から解放されたいですが、色々なサプリが出ているので助かっています。
投稿日：2015.11.20