CNB(38歳・女性)
starもう少し様子見
普段いろいろスポーツをしており、特に筋トレの追い込み時、パワーヨガで、エネルギー源のサポート＆筋力増量になればいいなと思い、運動前後に服用します。
正直、服用してパワーみなぎるという感じは実感できませんでした。筋力増量もすぐには難しいのかなと思います。（女性ですし）しばらく期待しつつ継続服用で様子を見てみたいと思います。
投稿日：2010.03.02
TBN(33歳・男性)
star変身願望あり
普段は何も服用せず筋トレをして、終了後に適量のプロテインを摂取するといった内容をしています。ある程度筋肉が付き以前よりは理想の体型に近づきつつあるのですが、近年いつも通りの筋トレをしているのですが顕著な筋肉の肥大を実感できません、筋トレ方法に問題があるのかもしれませんが・・・。変身願望が強く、よりマッチョになりたいのですが伸び悩みを感じていました。仕事が忙しく短時間に効率よく筋肉増加を図りたいと思っていたところ、クレアチンという成分に出会い筋トレに併用しました。筋トレ30分前に服用しトレーニングを始めると、気のせいか腹の底から力が漲ってくるような感覚があり、普段よりも重い負荷での筋トレができました、服用による精神的なものがあるかもしれませんが・・・。このサプリを服用して４度ほど筋トレをしたのですが、以前よりひとまわり体が大きくなったような気がします。
投稿日：2010.03.01