カルシウム&マグネシウム 250mg/125mg 100粒 の口コミ

キャス(44歳・女性)

starなかなか成果が出ません

去年の２月から飲み続けていますが、骨密度の数値にあらわれません。
骨量は1カ月や2カ月で変化するものではなく、年単位でみるものなので、このサプリの効果を見るためには、少なくとも１年かかります。

保健の先生曰く、口から摂るものより、運動することが骨密度を上げることに一番いいらしいです。
それを聞いてからは、ちょっとサプリを飲むペースも下がり気味になってしまいました。
でもまだ残っているので、飲みます。
かなり長いこと飲み続けていますが、次回リピするかはわかりません。

投稿日：2012.08.20