おチビ助(69歳・女性)
半年以上前からの頭皮の『脂漏性湿疹』に悩まされ、
ビオチンが湿疹に良いと聞いたので試してみました。
他にもビタミンBの摂取をしています。
『飲まないとやっぱり湿疹が出るので効いているのかも？』という
口コミを発見し、では!!私も!!と試してみましたが、
想像に思っていたほどの『劇的な変化はありません』でした。
残念です。
ですが、喫煙以外の、『飲酒・油もの・刺激物・ファストフードetc…』を
摂取していたのは確かです。
これらは頭皮でなくとも『疾患に悪いと避ける人も多い』です。
私には、そんな『我慢の生活』は無理ですので、
効果のほどが見られなかったのかも知れません。
他の方は意識しての摂取というレスもありました。
なので、私の書込みで『そうだね!!』と言えることは、
『体に悪い物を摂取しながらのビオチン摂取』は期待できないです。
あと、コレは経口剤で舐めるタイプなのですが、
私は内科から出される『トローチでさえ苦手』ですが
こちらはなんの躊躇いもなく、『逆に美味しく（笑）』
舐めている事が出来ました。
舐める事で『舌や頬の内側の粘膜』からの吸収が良くなり
効き目が早いそうですよ!!
他社さんのビオチンは『カプセル』が多く、1社に限っては
そのカプセルの大きさ、2.2cmに口に入れ水を含むと浮いてきて
飲みにくいと言う書込みを見た事があります。
恐らく私にも2.2cmは無理だと思います。
なので、今、効果のほどは余り…ですが、お値段は安いですし
続けてみようかな？とも思っています。
あと、不規則な生活と体に悪い物の摂取、、、
なるべく控えるように心がけようと思いました。
投稿日：2013.08.24