あるまじろ(31歳・女性)
starでかい
大きくてザラザラしているので飲む時覚悟が要ります。
正直効果はわかりませんが、体に必要な栄養なのでとっています。
投稿日：2013.03.29
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mina(38歳・女性)
star必需品
粘膜が弱いので、ビタミンＢは必需品です
疲れた日の寝る前に飲むと、よく朝は体の調子もよくなります
投稿日：2013.03.24
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yami(37歳・女性)
star粒が大きい(笑)
飲むのは慣れているので苦痛ではありませんが。
飲むタイミングをビタミンCとあわせて夜に変更したいと思います。
今までは朝飲んでいたので。
投稿日：2013.03.17
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ラン(37歳・女性)
starよいと思います
お肌のためにビオチンも飲んでるし、プラスお肌によりよいと思い購入しました。
が、アライブ（鉄分入り）も飲んでいるので、栄養過多になってしまってもいけないので、
アライブが終わったらまた飲んでいこうと思います。
投稿日：2013.03.07
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haduru(38歳・女性)
starまあまあかな。
口コミさせていただいた後、別のサプリにしようと見て回ったのですが
納得できるサプリがなく、戻ってきました。
ほかのサプリも飲んでいるのでわかりにくいです。
投稿日：2013.01.21
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mina(38歳・女性)
star継続中
疲れたときや風邪気味の時には、一錠を寝る前に飲むと翌朝の体調が違います。
通常は、半分に割って飲んでます。
投稿日：2012.12.16
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u3u3(33歳・女性)
star効果はともかく
匂いがきつ過ぎて、仕事から帰ってくると、部屋中ビタミン臭になっています・・・
ボーリング博士のビタミンも一緒に飲んでますが、どっちもにおいがきついです。
リピートはなしで。
投稿日：2012.12.07
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haduru(37歳・女性)
star匂いが独特です。
ふたを開けた瞬間匂いに驚きました。
効果は今のところ分かりませんが、
今のを飲み終えたら他のBコンプレックスに変えます。
投稿日：2012.11.20
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hr(33歳・女性)
starダイエットのサポートに
と考えて飲んでいます。
体が元気な気がします。
サイズが大きめで、下の上に乗せるとぴりぴりします。
投稿日：2012.10.01
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mina(38歳・女性)
star疲れに
粒が大きいので、半分に切って飲んでますが、最近は丸ごとでも飲んだりします。
投稿日：2012.08.11
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いなせ(31歳・女性)
starうーん
1粒が大きくて飲み込むのが大変です。
最初のうちは気にならなかったけど途中で湿気ったのかな？
臭いが強烈になってしまいました・・・。
もっと飲みやすいものがあればそっちに乗り換えたいですね。
投稿日：2012.07.01
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ｒｉｋｏ(37歳・女性)
starデカイ
サイズが大きくて飲むのが結構一苦労でした。
効果は特に感じなかったのでリピは無しです。
投稿日：2012.04.10
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あこ(36歳・女性)
star基本
サプリメントとして飲んでます。お安くて続けられそうです。
投稿日：2011.09.26
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mina(37歳・女性)
star継続中
一日に１錠飲んでいます。
そのまま丸ごと飲んだり、包丁で半分に割って飲んだりしてます。
投稿日：2011.09.03
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pesumu(34歳・女性)
starいつも
飲んでいるものが切れていたので、試しに購入。ちょっと粒が大きくて私には飲みにくかったです。
投稿日：2011.07.21
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mm(31歳・女性)
starお得！
B群が不足しやすいので毎日飲んでます
他のB群サプリに比べたら成分も価格もかなりお得。
毎日飲むものなのでありがたいです
投稿日：2011.07.20
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あこ(36歳・女性)
starにおい
においがきついです。
体のためにかかせないので、がんばってのんでます。
投稿日：2011.06.30
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bibi(35歳・女性)
star吹き出物対策に
生理前になると必ず吹き出物が出るので購入。
ビオチンも入っているのでこれ飲んでいる間は髪がツルツル。
何人かに褒められました。
時間が経つと湿気を吸って錠剤がぶよぶよになります。
密封容器に入れ替えた方がいいかも。
投稿日：2011.05.29
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mina(36歳・女性)
star継続中
粘膜の強化の為に飲んでいます。
粒が大きいので、最初の頃は包丁で半分にして
飲んでいましたが・・・最近はなれてきて、一度に
一錠飲めるようになりました。
含有量が多いので、半分にしてのんでもいいと思います。
投稿日：2011.02.04
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まゆ(39歳・女性)
starやっぱりコレ！
ニキビ対策に飲み始め、２個めに突入～
ビタミンＢサプリは他にも色々あるけど私にはこの
Ｂ１００が合っているようです。
ニキビが全く出ない訳ではないけど以前に比べて
落ち着いてきました。
あとビタミンＢはダイエット効果もあるみたいだし
継続したいサプリですね。
投稿日：2010.12.13
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金木犀(38歳・女性)
starベースに決定です！
１００ｍｇも入って
２カ月でこの値段は有り難いですね
Ｂは水溶性のものが多く、持続性について不安でしたが、
これは一日１粒でも大丈夫のようです。
プラスαで低価格のオリジナルブレンドを作ります
投稿日：2010.12.02
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みお(36歳・女性)
starこれなら…
前回、購入したビタミンBは匂いが強烈で飲むのも一苦労でした。
これならOK！粒は大きいですが慣れました(笑)
次回もリピ決定！！
投稿日：2010.11.13
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mina(36歳・女性)
star継続中。
粘膜強化のために飲んでます。
粒が大きいので包丁で半分に切って飲んでます。
一日に半分～一錠。
夏場はしけってしまったので、今は冷蔵庫で管理してます。
投稿日：2010.10.25
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まゆ(39歳・女性)
starニキビ対策に
生理前後、どうしても出てしまうニキビ対策に購入。
色んな種類があって迷った中でコレにして正解だったかも！！
コレを飲むようになってニキビが出てくる量が少なくなった
気がします。他にもビタミン類摂ってるけど、コレも常備
しておきたい１品ですね。
投稿日：2010.10.17
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きら(38歳・女性)
starこれは
いまいちききがわからなかった、
やはり、錠剤よりカプセルの穂ほおが私には、
あってるみたいです。
投稿日：2010.10.14
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Pencil(35歳・女性)
star大きい
今までのどのサプリメントよりも大きな錠剤（私の中で）
ですが一日一回の摂取でいいのでコスト的にも続けやすいです。
ベーシックサプリとして決定。
投稿日：2010.10.05
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pomer(34歳・女性)
starまだ
使用していませんが、代謝をサポートしてくれることを期待して。
投稿日：2010.09.17
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mina(36歳・女性)
star大きいです
粒が大きいので、包丁で半分に切って、朝・夕に分けて飲んでます。
B５０コンプレックスよりも１００の方がお徳感があるので、私は１００を選んでみました。
匂いがちょっと、気になりますが・・・
投稿日：2010.07.16
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mina(35歳・女性)
star1ヶ月目。
まだ、飲み始めて1ヶ月です。 粘膜強化のためにのんでます。 いろいろと他にも飲んでいますが、最近確かに、口の中の粘膜の荒れが少しですがよくなってます。
大きいサプリなので、包丁で半分に切って、朝晩２回に分けて飲んでます。
投稿日：2010.06.16
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きら(37歳・女性)
star飲んだほうが
体調に合わせて飲んだり飲まなかったりですが、のむといい感じがします。
投稿日：2010.03.25
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