アルファリポ酸 300mg 60カプセル

いいですよ( ･`ω･´)

カルニチンとコエンザイムQ10と
セットで飲み始めて２ヶ月が経ちました(^^)

最初の２週間でメキメキと効果が出始めて、
気になっていたお腹周りが、キュッと引き締まりました。

特に横っ腹等が顕著で、自分でも驚き桃の木です(*´∀｀)

ただ自分は、他人様よりも体格が大きいので、
そういう意味では、もう少し効き目があると嬉しいなぁと
思ったのも確かですので、次回は６００ｍｇのものに
変更しようかと思っています。

これ自体はとっても良いサプリメントですよん( ･`ω･´)

体がぽかぽかと

以前からアルファリポイック酸を愛飲しています。冷え性＆食べたらすぐ太ってしまう体質がアルファリポのおかげで、改善されました。まず、体がいつもぽかぽかとしているし、多少食べ過ぎても太らなくなりました。。体の代謝が高まったのがよくわかました。今回、この３００ｍｇと高濃度であるものを発見しましたので、まだまだ続けていきたいと思います。

合わなかった

これを飲むと軽い低血糖みたいな感じになります
この成分は合わない人には合わないみたいですね

う～ん

きいているのかきいていないのかわかりません。
コスパはよいのですが。。

汗

脂肪燃焼目的で、Lカルニチンと一緒に服用しています。
あまり運動をしないので運動による燃焼効果は分かりませんが、服用したあとに半身浴をするとものすごく汗をかきます。
もう少し暖かくなったら、こちらを服用してウォーキング等できれば良いなと思います。

合いませんでした

口に含む時に、むせる感覚があり、それでも気にしないでいたのですが、
飲むと、胸やけが起こりました。
数日飲んでましたが、一向に治まらず、やはりこれが原因かと思い中止しました。
あと、日中、強烈な眠気がきました。
これだけが原因とは言えませんが、中止したら、治まりました。
しかし胸やけはこれが原因だと言えると思います。

合う合わないがあるようで、残念でした。

二つ購入してしまったので、ショックです。
しかし、頑張っても飲み続けられるものではありません。

調子がいいです。

これを朝起きて飲むようになってから、太りにくい体になった気がします。
他にも併用しているサプリもあるので、これだけの効果ではないかもしれませんが。
もう習慣になっているので、今後も継続していきます。

さいしょは

普通に飲めて、気休めとして自己満足していたのですが、段々と飲むと食堂から胃が焼けるような感覚で吐き気がひどくなってきました。申し訳ないですが、3分の1残ってた状態で処分してしまいました。サプリメントでこういうことはめったにないのですが、強かったのかもしれません＞＜
ここで購入した別のサプリは安全に飲めているので、また別のを買おうと思います。

底上げサプリ

肌も体系も、これを飲んでいると底上げしてくれる気がします。
以前初めてαリポイック酸の方を飲んで、効果に驚いてから、
αリポ酸は必須でとることにしてます。
αリポイック酸は高くてちょっと継続しづらいのですが、
こちらはそこまで効果はないものの、値段とか成分量とか程よくて良いです。

効いてます！

家族と自分で『コレウスフォースコリ、Ｌカルニチン、αリポ酸』をずっと飲んでいます。成分量や価格で考えてお得だったので、他社からこちらのαリポ酸に替えて２ヶ月ちょい。３本目がなくなりそうです。成分が濃いせいなのか、サプーさんのαリポ酸に替えてから体重も若干減り始め、何より見た目がほっそりしたらしく、何人かに『最近痩せた？』と聞かれました。鏡に映った自分を見ても違いが分かります。他にオメガ３、ギムネマシルベスタ、パパイヤ酵素、他社の明日葉も一緒に飲んでます。とりあえず標準体重になったのでしばらく飲むのをお休みしようかと。
今回家族のために購入します(*^_^*)

かれこれ３年続けています。

毎朝カルニチンと一緒に飲むのが習慣で、もう３年たちました。
残り少なくなると、焦って購入しています。
年齢と共の代謝が悪くなり、食べ過ぎたり、気を抜くと、太ったな～と実感する毎日。
サプリと運動を併用して、ダイエットに励もうと思います。
今後も続けます。

素晴らしいです

最近は皆さんの口コミを頼りにして、購入しています。

こちらも、とても良いものでした。

もともと風邪気味なことが多いのですが、口コミのとおり、多めに飲むと、
免疫力があがるらしく、市販の風邪薬を飲まなくてすみます。

コスト的にも助かりますし、市販の薬の内容物に対して、
不安を覚えていたので、精神的にもプラスになると思います。

今年83歳になるおばあちゃんにも、効果てきめんでした。

相乗効果です。

Lカルニチンと一緒に飲んでいます。
継続して飲んだところ体重が若干減りました。
これからも飲みたいです。

燃える

アルファリポ酸系は、燃焼に良いとされてますが、こちらの商品も、飲んだ後の運動で効果を感じます。

岩盤浴の前などにも飲んで、代謝を上げて汗をより多くかくようにしてます。

飲まない時と比べたら、断然飲んだ時の汗のかく量が多くなります。

すべてスワンソンで

カルニチン、アルファリポ、ＣｏＱ10とこの3種は必ず飲んでいます。
スワンソン社を信頼しているので他に変える予定もありません。
新陳代謝も良くなり、冷え性なのが少しマシになりました。

よくわからなかった。

これも、あまりよくわからなかった一つ。
風邪をひきにくくするなら、ビタミンとミネラルだけで
大丈夫かな。活性酸素対策、美容対策にも
これが絶対いいとは、あまり実感がわかなかった。

食事の30分前に！

食事の30分前に飲むと効果的なようです。

飲むと飲まないとではやはり脂肪のつき方が違います。

肌にもダイエットにも

寝る前に飲んでいますが、太りづらい気がします。
また、飲み忘れた日はなんとなく肌の元気が無いので、
肌にも効いてるんじゃないかと思います。
シミに、とか、毛穴に、とか、具体的に何にというわけではないのですが、
全体的に底上げしてくれるような感じです。

アルファリボ酸+Lカルニチンのコンボです

アルファリボ酸+Lカルニチンのコンボで試してみました。
なのでこことＬカルニチンのレビューは同じ物となります。


入浴前、歩く前、そして自転車に乗る前や室内で微量の筋トレ前にのんでみました。

・飲んでから15分後くらいに背中から暖かくなる感覚。
・飲んでから2時間くらいまでは、子供のようなバイタリティが戻る感覚。

僕の場合はコップの中でカプセルを半分に切って（指で挟む加減が難しいですが）
半分を呑み、そして数時間後にもう半分を飲む。

・問題点としては中身の刺激がすっぱくて強い。軽く水分を口に含みながら飲む。
そしておそらく、食道や胃の粘膜にも負担がかかって居そうなので、300ccくらいのぬるま湯を追加で一気飲み。

この組み合わせにＬファニルアラニンを加えてます。

飲んだ後15分くらいから腹筋や腕立て伏せなどを
負荷がかかる時は大きく息を吸って酸素を体内に充満させる意識で
試してみて下さい。　　回数多目にできます。

もちろん、ウォーキングなどの有酸素運動前に飲むのは
とても有効に感じます。

リピート決定です。

リピート

良いと思います。
また購入しようと思います。