マホ子(44歳・女性)
star断食の評価としては★1つ
5日間、説明書通りに実行しました。
結果としては、5日やって1キロ減ったか減らないかという感じです。
運動がほぼできなかったのもあるかもしれませんが、私には向かなかったです。
5日目になるとおなかがすいてきましたが、思いのほか空腹感は感じず。
効果があり、空腹感を感じない断食ならまたやりたいと思っていただけに残念です。
投稿日:2017.07.10
マホ子(44歳・女性)
star断食の評価としては★1つ
5日間、説明書通りに実行しました。
結果としては、5日やって1キロ減ったか減らないかという感じです。
運動がほぼできなかったのもあるかもしれませんが、私には向かなかったです。
5日目になるとおなかがすいてきましたが、思いのほか空腹感は感じず。
効果があり、空腹感を感じない断食ならまたやりたいと思っていただけに残念です。
投稿日:2017.07.10