スーパーカルシウム・マグネシウム 90ソフトジェルの口コミ

まだ少ししか試していませんが・・

まだ少しの期間しか試していませんが、イライラはしなくなりました。
粒が大きいので、飲む時に少し喉に詰まるかのような感じがするので、もう少し小さいと良いと思いました。

まだわからない

使い始めて2週間。
毎食時に一粒ずつ飲んでいます。
使用する前に感じたのは、カルシウムとマグネシウムが一つになっていることが良いと思いました。
意外と片方だけが多いのですけど、両方あることで、カルシウムを吸収しやすくなる。
次に、飲むときに感じたのは、とにかく粒がでかい。
これは、なかなかなれないですね･･･
大量の水と一緒に飲まないと、のどに残る感じがする。
ちょっとつらいです。
飲み始めてからの効果ですが、正直、まだ良くわかりません。
怒りにくくなったか･･･
もう少し続けてみます。

粒が大きすぎ・・・

大きさを確認しないで購入したので、届いてびっくり！すごく大きく、飲みにくいです･･･。この大きさにしては、喉のすべりもよいのでしょうが、日本のサプリに慣れていると、違和感が大きくて。
また、胃腸が弱い体質のせいか、これを飲むとなぜか胃が重く、またお腹がゆるみました。
マグネシウムを摂り過ぎると、下痢をするらしいのですが、そのせいでしょうか･･･？

効きそう

おなか壊しました
それだけ効果があると言う事でしょうか
妹は大体骨頭壊死症なんですけど　こちらで買ったＶＤとワイル博士の総合ｻﾌﾟﾘの併用なのですが　進行が止まってました
ありがとうございます

効果はまだ分かりませんが・・・

更年期にかかり始め、気になりだしたので飲み始めました。
粒が大きいので少し飲みにくいのですが、成分、お値段等長く続けられそうです。
効果はまだ実感できませんが、飲み続けてみようと思います。

カルシウム不足

普段から足りてないな・・・と思い、試してみました。
粒が日本のものと比べるとだいぶ大きいですが、お水と一緒だとするっと飲めました。もともとお腹がゆるくなり易い体質も手伝ってか、マグネシウムの効果がモロで、若干下り気味に・・・。でも、一粒でカルシウム、マグネシウムが取れることを考えると、お得で便利だと思います。カルシウムは、ホルモンバランスや、イライラにも良いですしね。

良いと思います

カルシウム不足は妊娠中くらいから頭では分かっていたものの 積極的に摂取はしていませんでした。
子供が2歳を過ぎたあたりから育児のストレスをひどく感じるようになり、イライラ防止にとGABAを飲んでいました。
今回初めて「スーパーカルシウム・マグネシウム」を試したのですが、私の場合 ストレスにはGABAよりこちらの方が効果があるように思います。
骨や歯が強くなったという実感はありませんが、身内に骨粗鬆症もいますので予防になれば、と思い続けてみようかと思います。
マグネシウムも入っているので体に吸収されやすいというのも一般のカルシウムサプリより良い点です。

ただ皆さんも書かれていることですがカプセルがとにかくデカイ。約2.5×1cmはあり、海外のサプリの大きさには慣れてきた私でも1日3錠のむのはおっくうです。
カプセル数は増えてもいいから もう少し小さくなれば言うことなしなのですが。

爪の縦の筋が

爪に白く縦筋が入っていたんですが、こちらのサプリを飲んでいたら、いつのまにか消えていました。カルシウムは普段の食生活で不足しがち、続けていきたいと思います。粒は結構大きめですが、縦型なので飲みやすかったです。

続けたいと思いました

甲状腺が腫れていると医者に言われ、カルシウムをたくさん摂らなければ！と思いつつ、たくさんの種類でどれが良いのかわからなかったのですが、マグネシウムやビタミンDとボロンも配合されているということでこちらをチョイス。（マグネシウム配合は吸収が良くなるので必須だと思います）

粒がこれまで飲んだサプリの中で一番デカかったですが、ソフトジェルなので、さほど気にはなりませんでした。
まだ飲み始めて数週間なので効果の程はまだわかりませんが、便がゆるくなりました。便秘の方にはいいのかも。。
この点は目に見えて実感したので、もう少し続けたいと思いました。

「イライラ解消」については、もともと鈍感で怒ることが少ないので、よくわかりません＾＾

がんばります。

骨密度が低いので、これを飲んで来年の検診で効果を確認したいです。