カルシウム・マグネシウム+ビタミンD 100ソフトジェルの口コミ

ばっちりの配合で…

カルシウムをとるには最高の配合で…と思って購入しました。が、大きくてのどに詰まりそうになることが多く　飲み込むのが結構苦痛でした。家族からは『座薬飲んでる』と言われました。

もう少し小さいと…

カルシウム・マグネシウム・ビタミンＤがバランス良く入っているものを探して、こちらを購入しました。
“ソフトジェル”とはいっても、もう少しカプセルが小さい方が飲みやすいと思います…。

あまり実感はないです

正直なところ一ヶ月程度ではあまり効果を実感することは
ありませんでした。
続けていけば効果を感じるかもしれませんので、今後に期待といったところです。
粒はかなりでかいので飲みにくいですが、アメリカンサイズだし中身が一杯入っているんじゃないかと。

まだ・・・

飲み始めて1月も経過していないので効果はわかりません。体のサイクルからしてもまだ効果は出ないでしょう。ただ知覚過敏症が少し良くなったかな？と思うところとイラつきが少なくなった気がします。もう少し続けてみようと思います。

カルシウム

普段からビタミンＢやビタミンＣ、カルニチンやシステインなどをいろいろ摂取しているのですが、今回初めてカルシウム（マグネシウム、ビタミンＤ）を試してみました。
目に見える変化はなかったかもですが、気のせいかお通じがよくなったような・・・？
日本人はカルシウム摂取量が圧倒的に少ないらしいので、サプリで補うといいかもです。

イライラなくなります

４０代になり、骨粗しょう症が気になり、飲んでみることにしました。
今まで、こちらの商品の、ビタミンを飲んで、体の疲れが取れたような気がして、主人と欠かさず飲んでいました。そのよさがあったので、カルシウム、マグネシウム、ビタミンDとバランスよく吸収できるものを選びました。夜、寝る前に２錠飲んでから寝ました。
こちらのサプリを飲むと、バランスがいいのか過食がなくなり、暴飲がなくなりました。（それまで毎晩、ワイン１本はあけていました。）
あと、いらいらがなくなります。これはすぐに感じました。実感するにはもう少し、続けようと思います。
カプセルが、大きすぎて、飲み込めないのが、残念でした・・・それで星４つにしました。

効果に期待したいです

若い時ほど積極的に乳製品を摂らなくなり、カルシウム不足が気になり始め、サプリメントを探していました。
少量でカルシウム、マグネシウム、ビタミンDが同時に摂取出来るという自分のニーズ合った製品に満足しており、若干イライラも解消されてきたように感じます。骨粗鬆症防止のためにも、続けていきたいと思います。

バランス

カルシウムは吸収も悪いし、意識しないと取れないので、バランス的にいいかなと思い、この商品にしました。期待を込めて4つです。

効果に期待！

最近、カルシウムを摂ってないことに気がつき、いいサプリメントはないか探していたところ、骨や歯、爪のサポート、女性愛用者が多いと記載されていたので、試してみることにしました。どれくらいで、効果が現れてくるのか楽しみに毎日服用しております。

ボリュームあります

牛乳が嫌いで豆乳を主に飲んでいるので、カルシウムが不足気味では？と心配していました。
骨は目に見えるものではないので、即効果を実感とはいきませんが、精神的に少し骨粗しょう症予防にはなっているのでは？と安心感があります。

何より、カプセルが大きいので、ダイエット中の私にはとても満足感がありました！！