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メラトニン 3mg 60錠

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パッケージが変更されました。

メーカー NATROL
外語名 Melatonin 3mg(60tab) 10496

この商品への口コミ

この商品に対する口コミ 232件全部見る

※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありませんので、ご了承下さい。

投稿者:マミ(43歳・女性)

投稿日:2018.06.13

はじめて購入

質の良い睡眠を目指して飲んでみました。
わたしは、元々寝つきが悪いなどとゆう事はないのですが、夢をハッキリ覚えているので熟睡した感が感じられません。
これを飲むようになってから、時々夢を忘れてるので眠りが深くなったようです。
劇的に改善されてはないですが、
睡眠の質が少しずつ改善されてるようなので、続けてみようと思います。
価格が安いのも良いです。

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投稿者:すずめバチ(41歳・女性)

投稿日:2018.06.05

睡眠外来ですすめられて

12歳の子どもが睡眠外来に通院していて、担当のDrにすすめられて、初めて購入しました。半分に割って飲ませています。入眠も良く、朝もすっきり起きれています。

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投稿者:母ちゃん(43歳・女性)

投稿日:2018.06.01

睡眠障害の子供に

生まれつき自力では眠ることが出来ない子供に六歳の頃から病院でメラトニンを薦められ、
もう2年以上飲ませています。
これを飲ませてから布団に入らせるとスムーズに20分ほどで眠りについてくれます。これからも続けます。

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投稿者:lovely(42歳・女性)

投稿日:2018.05.30

スッと入眠できるアイテム

仕事柄深夜まで作業することが多く、
でも、朝は早めに起きなくてはならないので
こちらのサプリは重宝しています。
5分でスッと熟睡モード
朝もわりとすっきりと起きれるので
助かっています。
1個ずつしか買えないので
なくなりそうになると
慌てるのが難点です。

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投稿者:lovely(42歳・女性)

投稿日:2018.05.29

5分で

やはり眠れて
短時間でも眠れた感じを
味わえるので
仕事が忙しい日も
重宝しています。
欠かせないサプリの一つです。

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投稿者:ウサギ(51歳・男性)

投稿日:2018.05.28

お世話になってます。

不妊治療の一環として飲んでいます。
年齢的なところとあるのですが、なかなか実感として現れて来ていないのが現状です。
でも辞めてしまうのは簡単ですが、一日も早く天使が降りて来てくれることを信じて、もう少し続けていきたいと思っています。

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投稿者:るこ(39歳・女性)

投稿日:2018.05.27

不妊治療のため

不妊治療をしている方で服用している方が多いみたいなので購入してみました。まずはお試しのつもりで3mgから。効果のほどはまだ分かりませんが、寝る前に服用するときもーち目覚めが良くなった気がします。
今度は2錠飲んで効果を試してみようと思います。

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投稿者:ニキ(40歳・女性)

投稿日:2018.05.15

いまいち

効き目がちょっと分かりませんでした。
最近ではメラトニンより良いというサプリもあるので
次回はそちらを試したいです。

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投稿者:n(44歳・女性)

投稿日:2018.05.14

眠れます

病院で睡眠薬を貰っていましたが、眠れないのは辛いけど、あまり強いくすりを飲み続けるのにも不安になり、メラトニンを購入しました。睡眠薬のように即効性は無いですが、毎日気持ち良く目覚めることが出来ています。

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投稿者:さくらんぼ(40歳・女性)

投稿日:2018.05.12

初心者の私には良かったです。

夜中に子供の寝相の悪さに起こされてから眠れませんでしたが22時頃に飲んでからは夜中に起きてもすぐに眠りにつけ5時に起きますが後にも残らないので、初心者の私には良い量だと思います。

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投稿者:はなはな(45歳・女性)

投稿日:2018.04.24

調べてみた

暖かくなってから、朝起きにくくなってしまいましたので、メラトニンを飲み続けていると、効きにくくなるのかと不安に思い調べてみました。

ストレスによる睡眠のリズムの乱れについては効果が少ないとのことでした。

新年度が始まり、環境がかなり変わってしまったので、効きにくくなっていたようです。
また落ち着いてくれば、飲み続けていると効果があり、リズムが戻るのかと思い安心しました。

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投稿者:はなはな(45歳・女性)

投稿日:2018.04.24

起きられなくなった

季節の変わり目やホルモンバランスの影響なのか、暖かくなってから、朝起きにくくなってしまいました。
また睡眠のリズムが狂ってしまいました。
ずっと飲み続けていると、効きにくくなるのかと不安に思います。

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投稿者:きり(39歳・女性)

投稿日:2018.04.24

メラトニンは必要

いつも買うものが切れていたので、こちらを購入してみました。
まだ飲んではいませんが、期待しています。
元々寝つきが悪いので、メラトニンがないと寝られないので注文の度にメラトニンは購入しています。

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投稿者:ママの人(49歳・男性)

投稿日:2018.04.15

眠りが深くなりました

以前より良質な眠りになったと自覚しています。
あと、どうしてか分かりませんが、私の場合は頭痛も緩
和されます。どうしてでしょう?無呼吸睡眠等、質が悪
い睡眠からくる頭痛には効果あるのでしょうかね。

眠気の導入は弱いので、まずはベッドで目をつむり、効
き目を待つ必要はあります。

あと、個人差はあるのでしょうが、慣れるまで胃が少々
荒れる気がします。

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投稿者:天野(27歳・男性)

投稿日:2018.04.08

効果が薄い・・・?

服用しても、あまり眠気は感じませんでした。
また、夜中に目覚めることが多かったので個人的に合わなかったのかもしれません。
5㎎以上は、急な眠気が来るので、この3㎎は自然な眠気を補助する目的ならよいかもしれません

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投稿者:papillon(28歳・女性)

投稿日:2018.04.06

眠れます。

1本目はこちらからではないですが、サプーさんで2本目購入初です。
半分に割って飲んでも効きました。飲んでから約30分〜で眠くなってきます。慣れないように、眠れそうにない時にだけ飲むようにしてましたが、回数が増えてしまった際に慣れなのか半分の量で眠くならなくなり1粒にしました。その後は生活改善を兼ねて飲む回数を減らしましたが、どうしても!という時にはとても便利です。助けられました。28歳女

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投稿者:えびにゃん(36歳・女性)

投稿日:2018.03.28

ゆるやかに

効くのが大変ありがたいです。
寝る30分前に飲んで、ベッドに入ると割と簡単に寝付けます。タイミングを逃して全く眠れなくなった事もありますが、ほぼほぼ寝れます。
私は3mgがちょうど良いです。

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投稿者:n(19歳・女性)

投稿日:2018.03.19

飲まないよりは

劇的な効果は感じられませんでしたが、飲んだ方が寝つきが良い気がします。睡眠薬には出来るだけ頼りたくないので、これこらもこのサプリにお世話になると思います。

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投稿者:ウサギ(51歳・男性)

投稿日:2018.03.19

飲み始めて

1年程経ちました。
不妊治療の一環としてこちらのサプリを飲んでいます。
まだ、良い結果は出ていませんが、サプリも1日1日の積み重ねだと思うので、もう少し飲み続けて行きたいと思います。

投票ありがとうございました!

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投稿者:はなはな(45歳・女性)

投稿日:2018.03.08

飲み忘れ

毎日寝る前に飲んでいるのですが、
飲み忘れる事があります。
スッと眠れるのに、朝起きられなくなります。
メラトニンは寝付きを良くして、目覚めを良くする効果があると聞いていましたが、本当ですね。

投票ありがとうございました!

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