starこれをのんでると
痩せるってわけではないけど
特に外食時には必ず飲んでます
体重は増えにくいのは事実
でも、ニキビができやすくなったり
代謝が下がるために
肌荒れや、便秘にもなりやすいので
飲み過ぎには注意
キトサン系は脂溶性ビタミンも一緒に排泄してしまうために、飲まない時の食時でマルチビタミンなどで定期的に補ってます
お守りとしてかなりリピートしてます
投稿日：2009.12.14
ぽぽ （36歳・女性）
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