star上手く使いたいですね
夫婦共々、時々、気が向いたときだけ摂取しています。
フェニルアラニンも、
チロシンと同様に気が向いたときだけ摂っていますが、
フェニルアラニンを摂取して、
「せき立てられるような思い」が生じる場合は、
チロシンに切り替えると良いそうです。
チロシンは血圧を上げる作用もあるそうなので、
気分や体調の変化を観察しながら摂れば、上手く使えそうですね。
投稿日：2013.06.19
りぼん （43歳・女性）
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