れいれいさんの口コミ

star効果あり◎

一日1500キロかロリーにすると毎日0.3kgずつ落ちました。
三日間は順調に落ち、四日目あたりで減らなくなりました。
そのタイミングで運動をすると、効果的に減らすことができました（エアロバイク10分、パートナーストレッチ30分、ボルダリング3本、クロストレーナー60分のセット）。
これをセットで繰り返すことで、飲み会で増えた体重を元に戻すことができました。
タイトも効きますが、タイトよりもメタボスピードのほうが体への負担が少ないので、安心して飲めます。
メタボスピードを飲むようになり、1日２リットルぐらい水を飲むようになりました。

投稿日：2013.04.30

れいれい （45歳・女性）