奈々氏さんの口コミ

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star食後なのか空腹時なのか？

服用のタイミングがよくわかりません。
吸収率を考えると空腹時、食前３０分前に飲むのが効果的だと
何かで読んだ事があるので、ずっとそうしてきました。
しかしボトルの説明を読むと
食事と一緒に、或いは食後に、と書かれていました。
これはどちらが正しいのでしょう？

投稿日：2012.10.06

奈々氏（37歳・男性）

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