starあぶらを落とせ！
あぶらはあぶらで落とす。と、聞いたことがあります。
年々基礎代謝も衰えてくるので、今まで通りの過食を繰り返しては体重増加の道をたどるだけなので、良質の脂肪酸で対処したらどうなるか？といったチャレンジです。飲み始めて1週間くらいですが、規則正しい食事と軽い運動を組み合わせて、朝昼食事前に1錠クリオイルを飲んでいます。少しづつ減ってきているので、頑張りたいです。
投稿日：2009.08.06
kicyan （63歳・女性）
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