starお昼は特に欠かせないです！
一日の食事の中で、炭水化物をたくさんとるお昼ごはんには必須のアイテムですね。炭水化物を食べるとき、脂っこいものを食べるとき、両方食べるときに欠かさず飲んでいます。
野菜が多い時は2粒を1粒にしたり、飲まないこともありますが、それで太ったことはありません。
体重が減ったというより、あんだけ食べて変わらないってスゴイ！！という感想です（笑）
投稿日：2009.06.24
揚げパンダ （41歳・女性）
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