やまさんさんの口コミ
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starこちらは6年ほど愛用しております
SAMeはジョイントサプリとして有名ですが、私はうつ状態の改善に使用しております
セントジョーンズワートが落ち着きを取り戻す効果を感じるのにくらべて、SAMeは気分を上げる効果がありました
また、セントジョーンズワートの効き目が１ヶ月ほどかかるのにくらべて、SAMeは２週間程度と比較的はやく効果を感じました
セントジョーンズワート、5HTP 、SAMeを試しましたが、私にはSAMeが一番合っているようです
いろいろと試しましたが、寝る前の空腹時に飲むのが朝のうつ状態の改善に最も効果がありました
稀にイライラがおきることがありますが、数日使用を止めるか、GABAと併用する事で改善しました
長年ソースナチュラルズのポジティブソースと併用していますが特に問題はありませんでした
投稿日：2011.09.11
やまさん （36歳・男性）