starありがとう寝れる
メラトニン飲んでも眠くあまりならなかったので4年前から毎日お酒で無理やり寝るようにしていて
肝臓にもよくないのでお酒を飲むのをやめて寝れる動画など見てなんとか3−4時間掛かって
寝れるような生活が続いていてこちらを試してみたら
寝る20分前に飲んで10分くらいでもう寝てました
本当なんでもっと早く試さなかったんだろ!またリピートします
投稿日:2024.04.02
貞子 (48歳・女性)
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