star効きすぎるのかな
食事が時間通りに取れなかったり、まとめて多く食べてしまったりで、腸もかなり疲れていたのだと思い、サプリに頼ることにしたのですが、あまりに腸が活発になり、寝ていても尿意で起きるのではなく便意で起こされる破目に。これでは睡眠不足になると思い回数を減らし休日の前夜に飲むように変えました。２か月ほど。今は飲まずに自然に排出できるようになり気分も爽快です。
投稿日：2022.04.10
zucco （63歳・女性）
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