starすごくいい!
センナを10年近く飲んでいたので、腸の健康にと、こちらにシフトしました。センナは下剤なので、のまなくなれば便秘になるか心配でしたが、センナとかの下剤ではないので激しい腹痛がなく、スッキリでました。何ヶ月も飲み続けてますが、効かなくなるってことはなく、食べ物とか、生活習慣で、すこし出にくくなることはあるのでそのときは量を少し増やします
わたしは、夜と、朝一粒づつのんでます。
朝ものんだほうがお通じよいです。
投稿日:2020.09.13
もも (47歳・女性)
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