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鉄 25mg 100粒
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女性は特に鉄分が足りないので摂取したほうがいいとトレーナーに言われたので寝る前に取っています。コーヒーは鉄の吸収を阻害するとの事なので夜コーヒーは極力飲まないようにしています。
投稿日:2018.07.15
教授 (47歳・女性)
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