star筋トレ時に
Lカルニチン、コエンザイムQ10との併用です。
最近は有酸素運動と筋トレをする30分前にアルファリポ酸とLカルニチンを飲み、筋トレしています。
体がポカポカしてきます。
めぐりもよくなるのか、浮腫も気にならなくなりました。
背中についた肉がなかなかとれなかったのですが、最近少し下着のアンダーが緩くなってきたのでこのまま続けて夏を迎えたいです！
投稿日：2018.04.03
キノコ （43歳・女性）
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