みゅーさんの口コミ

star睡眠の質改善のため

仕事が忙しくなると「スイッチオン！」な状態になってしまい、身体は疲れているのに寝付けない・眠りが浅くなってしまいがちで疲労がどんどん蓄積されていくのが辛くて試してみました。
寝る前に一錠服用したところ、そこまでの効果が実感できなかったので、日中も数時間おきに服用していました。
効果が実感出来たのは飲み始めてから5日程の頃で、朝目覚ましが鳴るより前に起きることがなくなり、土日に昼過ぎまで寝てしまった日の夜も今まで寝付けなかったのが眠れるようになりました。
個人的には日中の服用中も「いい感じに力が抜ける」感覚があり、ストレスを感じたときに服用しています。

投稿日：2017.11.01

みゅー （29歳・女性）