star効果はそれなりに‥
便秘がひどく、毎晩ヨーグルト400グラムを食べていた時期がありました。これまでのひどい便秘が信じられないくらい理想的な排便が出来ていました。最初は嬉しくて続けていましたが、さすがに続けるのが辛くなり、サプリに切り替えることにしました。乳酸菌と便秘について調べ、種類豊富な乳酸菌が入っているこちらを試してみることにしました。ヨーグルトと同じにはいきませんでしたが、それなりに効いたので、少し継続することにしました。
投稿日：2017.09.09
ろころん （42歳・女性）
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