star元気になる
20代にもタウリンを飲んだことがあったがそんなに効果を感じなかった記憶がある。しかし30代になると、朝起きるときよく倦怠感、だるさを感じで、またタウリンを飲み始め。夜飲んで、なるべく23時までには寝るようにして、これでだいぶ朝のだるさが和らげた。どちらかというと睡眠のほうが大事だが、寝ても寝ても疲れが取れないことがなくなったので、効果ありです。
投稿日：2017.08.05
こめこめ （41歳・女性）
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