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star足がつる人にも
冷えとリンパの流れが悪い私は下半身にむくみが強くあり、硬い足でした。少しでもむくみが良くなるならと、カリウムを飲みだしたのですが、他の方のような著明な利尿作用はわかりませんでした。ただ、夜中に足がつることが多かったのは、なくなりました。外食した翌日はむくみが気になっていましたが、カリウムを飲むことで、気にならなくなりました。リンパヨガも始め、温まる工夫もするようにし、わずかにむくみはましになり足が柔らかくなった気がします。セルライトコントロールと併用してるからかもしれません。
サプリとはいえ、取りすぎると心臓に負担をかけるので容量は守りましょう。
投稿日:2016.07.03
はなこ (52歳・女性)