けんけんさんの口コミ

star効果ありました

ダイエット効果を謳う商品をアレコレ試してきましたが、私にとってはこれは確かに効果があったと断言します。
最初はボリュームたっぷりの夕食時のみ飲んでいましたがイマイチ効果が分からず、3食飲むようにしました。
もともと食事の糖質を減らし、たんぱく質を意識して摂取していましたが、それに加え一口30回噛むを実践したところ1ヶ月経ったところでズボンのお腹周りが緩くなってきた感じがして体重を測ったところ2キロ減。
一度旅行で美味しいもの（糖質ですね…）を大目に食べたところ2キロ戻ってしまいましたが、また元の食生活に戻したら2キロ減りました。
肉、チーズなどのたんぱく質の消化を助けてもらってる実感があります。

投稿日：2016.05.02

けんけん （42歳・女性）