masaruさんの口コミ

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star半年以上リピートです

ダイエットデュオと併用しています。
糖質の摂取量は、ビールを毎日4缶、餅系の和菓子を週4日、食パン週２日ほど食べてます。
麺類は週１日、米は昼のみ200グラム食べてます。
こんな感じの食生活で体重はキープ出来ています。

投稿日：2015.04.20

masaru （32歳・女性）

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