しなもんさんの口コミ

starジムに行く前に

本気でやせたい私は、週２回の筋トレ（３０分間）と、
日を違えて週２回の有酸素運動（６０分間）を続けています。

２ヶ月で６キロ減りました。
体脂肪率は３０％から２５％へ。
いいペースです。

自分自身、頑張ってるなーと思うのですが、
それを助けてくれているのは「タイト」の確固たる効果です。本当は毎日飲みたいのですが、勿体無いので（笑）私は有酸素運動の前に飲んでいます。そうすると、汗の出方がまったく違うんです！
バイクをこぎ始めて５分くらいでじわーっと汗ばんできて、３０分後にはもうダラダラです。これは、飲んだときとそうでないときで明らかに違います。しかも、動悸とか変な感じはもちろんありません。

燃えてる！！！って感じなのです。
体脂肪を１キロ燃やすのに、７０００キロカロリー超の運動が必要とは良く聞きますが、「タイト」のお陰かハイペースで燃やせています。

私は１週間に２粒。
まだまだ残っています。
なくなるころには何キロになってるか、楽しみです。

投稿日：2008.10.15

しなもん （48歳・女性）