りらっくまさんの口コミ

star効くけど調整が難しい

最近、便が固く出しにくかったのと、ダイエット目的で飲んでいます。
アーユルヴェーダ処方とデトックス出来るというところにも魅かれました。
最初、食間に２カプセル飲んでみたのですが、ひどい下痢になってしまいました。
なので、初めは１カプセルずつ試してみることをお勧めします。
ちょっと効きすぎるのかな～と思い飲み方と量を色々変えてみたのですが(食前、食後、寝る前)今度は効果がなく、私の場合、昼、夕食、１時間前くらいに２カプセル飲むのが一番効くことが分かってきたのでそうしています。
食べてからしばらくしたら腸が動いてきてお腹が痛くなることもなくスルッとしっかり出てくれます。お腹周りも少しスッキリしてきたかも。
飲むタイミングと量さえつかめばしっかり効いてくれるので良い商品だと思います。

投稿日：2014.06.24

りらっくま （42歳・女性）