star野菜不足が気になって
学生ですが1人暮らしの不規則な生活や野菜不足が気になっており、試してみました。
1日3回2粒の服用が基本ですが、野菜をたくさん食べることができた日は減らしたりしていました。
カプセルが大きいため飲みにくく、たくさんの水で飲まないと食道にひっかかった感がすることがよくありました。
このベジカプセルの服用を機に野菜中心の食事に変えたり定期的な運動をしたこともあってか、毎日お通じがあり、体重も2キロぐらい減りました。
投稿日：2014.06.18
にゃー （22歳・女性）
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