star私だけ?
就寝前に
ローズヒップと併用し飲んでいます。
始めの一週間は2カプセル飲み
昨日4カプセルに変えたところ
翌日、便意で目が覚めました。
4時間の間に3回もトイレにこもることに。
私には2カプセルでちょうど良かったのかもしれません。
便秘の方には4カプセル
私のように快便+腸が弱い方は2カプセル
初めは様子を見て増やす飲み方をオススメします。
効果としては、翌日の目覚めがいいですね。
疲れやすい方、朝が苦手な方には良いかと思います。
投稿日:2014.06.13
パグ (43歳・女性)
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