ウイユさんの口コミ

star酒飲み＋水分大好きなので・・・

週に３日ぐらい、最低でも５杯は飲む酒好きです。
お酒以外にも汁物料理が好きで、
お茶漬けには毎食１リットルほどお茶を使ってしまいます。

寝起きの顔のむくみが酷いことも気にせず生きてきました。

そんなある日、デスクワークにて、
いつからか足がすぐパンパンになることに気付く。

そこでネットでカリウムの効能を初めて知り、
むくみへの効果の期待もこめて本品を購入。

出かける前と、朝までの飲んで寝る前にそれぞれ１錠飲む。

翌朝、本当にいつもより顔がスッキリしているのがわかりました。


ただ、摂取量の目安がよくわからず…
カリウムは１日目安が成人女性で２０００ｍｇとのことですが本品はかなり少ない。
自然食品などに多く含まれているので、本当に補助レベルの量なのでしょうか？

私は加工食品ばかり食べているしアルコールはカリウムを排出してしまうので、
１日４錠くらい飲みたいところなのですがカリウム過多も怖いので、
様子を見ながら調整しようと思います。

投稿日：2014.05.16

ウイユ （37歳・女性）