star飲み方がややこしいです
このサプリは夕食後4時間空けて、就寝前に服用とのことですが、普通に家に帰ってくるのが21時すぎ、夕食は23時過ぎとかになる私には服用が難しいです。
それをちゃんと理解したうえで買えばよかった！不覚です。
今は、仕事が休みの日に夕食を早くとって就寝までの時間を逆算して飲んでいます（これができるのは週2日）。
これから仕事の時間が変わるので、夕食の時間も変えてゆき、変化を見たいと思います。
ちなみに、週2日では効果はなしです。
投稿日：2014.05.01
まあこ （23歳・女性）
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