マリーさんの口コミ

運動する1時間前ぐらいに、空腹時に4錠。休みの日にジョギング5kmを1ヶ月続けましたが、体重減少効果は感じませんでした。食事制限もキッチリされてる方には効果があるんでしょうか？
私は食事量は普通な方です。
ただ、空腹時に飲む事は守り、色んな飲み方を試しましたが運動後に飲むと筋肉痛や疲労は残らないので、唯一効果を実感できたのはそこですね。体重は横ばいです。

投稿日：2018.01.03